Préparation : 30 min

Blissballs - Superaliments

Vous manquez d'énergie ? Alors essayez ces blissballs, ce sont de vraies boules d’énergie ! Elles sont simples à préparer et sont composées de tout ce qu’il y a de plus sain.

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Ingrédients

Préparation

Hâcher très finement ensemble les dattes, les mûres et les raisins secs. Puis en faire de même pour les graines de courge, les graines de chanvre et ajouter les protéines de chanvre ainsi que le cacao en poudre. Vous devez alors obtenir une préparation plus ou moins uniforme. Ajouter ensuite le quinoa soufflé et diviser la préparation en 11 morceaux et former des boules en les roulant dans la paume de vos mains. Si vous souhaitez ajouter de la couleur et du goût, vous pouvez rouler les blissballs dans la farine de pépins de courge. 
Rien de plus simple ! 

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