Ingrédients
Fromage blanc allégé : 200 g
Farine de cacahuètes ou purée de cacahuètes : 1,5 cuillères à café.
Eau : 1/2 cuillère à café
Édulcorant (par exemple : érythritol, sirop d'agave ou stévia) : 1 cuillère à soupe.
Caramel au pudding protéiné : 100 g
Chocolat au lait protéiné : 100 g
cacahuètes : 5 g
mini Snickers : 1
Farine de cacahuètes ou purée de cacahuètes : 1,5 cuillères à café.
Eau : 1/2 cuillère à café
Édulcorant (par exemple : érythritol, sirop d'agave ou stévia) : 1 cuillère à soupe.
Caramel au pudding protéiné : 100 g
Chocolat au lait protéiné : 100 g
cacahuètes : 5 g
mini Snickers : 1
Préparation
Étape 1
Tout d'abord, mélangez le fromage blanc allégé avec un peu d'eau, la farine ou la purée de cacahuètes et l'édulcorant jusqu'à obtention d'une crème.
Étape 2
Ensuite, versez la crème dans un bol et étalez-la jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
Étape 3
Ensuite, mettez la couche de pudding protéiné au caramel sur le dessus et ensuite le pudding protéiné au chocolat.
Étape 4
Maintenant, hachez grossièrement les cacahuètes, coupez les mini snickers et saupoudrez-les sur le bol.
Étape 5
Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une autre cuillère à café de purée de cacahuètes sur le dessus du Snickers Bowl.
