Smoothie crémeux fraises-bananes

Un délicieux smoothie pour débutants ultra crémeux et nourrissant.

Les smoothies sont de plus en plus populaires. Pour les plus préssés, pourquoi ne pas savourer un délicieux smoothie au lieu d'un petit-déjeuner ? Ce smoothie est très facile à préparer la veille. Il suffira de le sortir du réfrigérateur le matin.

Ingrédients (pour 2 smoothies) :

  • 2 bananes
  • 100g de compote de pommes
  • 500g de fraises
  • 50g de flocons d'avoine
  • 100ml d'eau

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Préparation

  1. Commencez par laver vos fraises, puis coupez la tige.

  2. Vous pouvez également peler les bananes et les couper en deux.

  3. Ensuite, mixez les fruits, les flocons d'avoine, la compote de pommes et enfin l'eau dans un blender.

  4. Placez votre smoothie au réfrigérateur et dégustez-le le lendemain matin.

"Die Küche brennt"
Sur notre blog alimentaire, nous - Ann-Kathrin et Christian (amoureux, fiancés, mariés) - vous proposons toutes sortes de recettes de cuisine. Si vous êtes intéressé par d'autres recettes de notre part, venez nous rendre visite.

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