
Ingrédients pour un smoothie
- 140 g de morceaux de mangue congelés
- 60 ml de jus d'orange
- 1 cuillère à soupe de mousse de coco
- 100 ml de boisson aux amandes
- 1 kiwi
- Le zeste d'un demi citron
Préparation:
- Épluchez d'abord le kiwi.
- Rapez le zeste d'un demi citron à l'aide d'une râpe de cuisine.
- Mettez la mangue, le jus d'orange, la noix de coco, la boisson aux amandes, le kiwi et le zeste de citron dans un mixeur et travaillez le tout pendant 1 à 2 minutes jusqu'à l'obtention d'un smoothie crémeux.
- Versez le smoothie dans un verre et servez.